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Schwitz! Keuch! Stöhn!
Schnelle Hilfe ist auch bei Hitze die beste Maßnahme

• Gegen Kreislaufbeschwerden bei Hitze: 1/4 l stilles Mineralwasser mit 2 El Honig und 2 El Apfelessig mischen. In kleinen Schlucken trinken.

• Bei übermäßigem Schwitzen trinken Sie 1 Liter Salbeitee: 1 Liter kaltes Wasser mit 2 El Salbei zustellen, 3 Minuten kochen lassen, durchseihen, ungesüßt trinken.

• Bei stark wechselndem Wetter und innerer Unruhe trinken Sie 1 Tasse lauwarmen Lindenblütentee mit 2 Tl Honig und 2 Tl Melissengeist.

• Gegen besonders starke Müdigkeit an heißen Tagen trinken Sie in kleinen Schlucken 1/4 l Joghurt, trinken Sie eine Tasse Misteltee oder nehmen Sie 15 Tropfen Weißdorn-Tinktur (Apotheke) in etwas Wasser zu sich.

• Das gesündeste Getränk im Hochsommer, das obendrein die Nerven beruhigt: 1/4 l stilles Mineralwasser, 2 El Honig, 1 Tl Zitronensaft.

 





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