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Herbstfit von Prof. Hademar Bankhofer
Mit Kürbis & Co. durch die goldene Jahreszeit
Wie man die Herbstfrüchte für Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden am besten nützt, zeigt der neue Bankhofer-Ratgeber. Dabei spielen Kürbis, Äpfel, Birnen und Kohlgemüse eine bedeutende Rolle. Der Bestseller-Autor verrät Rezepte, wie man sich auf die kalte Jahreszeit vorbereitet: Mit Enzymen für die Immunkraft, mit Propolis aus dem Bienenstock gegen Erkältungsgefahr u.v.m.
Das Buch verrät auch, dass Kürbis Blase und Prostata stärkt und schützt, wie man der Lichtmangel-Depression vorbeugt und was 44 Nährstoffe für die Abwehr tun können. Bankhofer stellt auch ein neues Heilkräuter-Elixier vor. Und er berichtet, wie wichtig es ist, den Organismus mit gesundem Wasser zu versorgen. Erschienen im Kneipp Verlag, ca. 98 Seiten, ISBN 978-3-7088-0474-3
EUR 9,95 / CHF 17,90
Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen von Prof. Hademar Bankhofer
In seinem Lebenswerk gibt Prof. Bankhofer eine umfangreiche Zusammenstellung seiner ganz persönlichen und besten Tipps. Auf 400 Seiten und in zahlreichen Fotos zeigt und erklärt der „Gesundheits-Papst“, wie man ein gesundes Leben führen kann ohne sich zu kasteien. Einfach muss es sein und Spaß muss es machen – das ist seine erfolgreiche Devise. Außerdem erzählt er erstmals seine persönliche Geschichte, die von Anfang an im Zeichen der Gesundheit stand. Erschienen im Südwest-Verlag.
Essen & Trinken im Sommer, Die Heilkräuter des Sommers, Wie wir Gewichtsprobleme natürlich bekämpfen können, Bewegung im Sommer, Sommer-Wellness für Haut & Seele, Schutz gegen Sonne & Hitze
Das große Buch der gesunden Ernährung von Prof. Hademar Bankhofer
U.a. mit den Themen "Vollwertkost“, "Gesunde Getränke“, die zahllosen Wirkstoffe in Obst und Gemüse, wie man heute mit gutem Gewissen Fleisch und Fisch essen kann, wie man richtig mit Fett, mit Salz und Zucker umgeht und Nahrungsmittel schonend zubereitet. Erschienen im Kneipp-Verlag.
Das große Buch vom gesunden Leben von Prof. Hademar Bankhofer
Die Quintessenz für ein gesundes und langes Leben: Heilkräuteranwendungen, Hausmittel und Akupressur, Naturküche für mehr Lebensfreude und Vitalität. Erschienen im Kneipp-Verlag.
Bankhofers kleines Glücksbuch Glück macht gesund - Prof. Bankhofer zeigt einfache Wege und Rezepte, die die Glückshormone fördern z.B. welche Nahrungsmittel uns richtig auf Touren bringen, warum der ambitionierte Liebhaber nicht mehr als eine Banane essen sollte oder wie ein kleiner Flirt das Immunsystem schützt.
Die 500 besten Vital-Tipps von Prof. Hademar Bankhofer
Tipps & Rezepte für jeden, der etwas für seine Gesundheit, Fitness und Schönheit tun möchte, z. B. "Genießen, ohne zu büßen" oder "Gesund mit Kräutertee".
Der kleine Bankhofer Kompakt, handlich und umfassend Professor Bankhofers beste Tipps zur Gesundheit - humorvoll von Johann Habeck, dem österreichischen Star-Karikaturisten, illustriert.
Die bereits vierte Auflage über die sanfte Urkraft gegen Schmerzen. Krankheiten lassen sich durch Magnetkraft rasch und nachhaltig günstig beeinflussen. € 9,60
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