Unser Gehirn ist ein Wunderwerk der Natur aus 14 Milliarden Nervenzellen, die in komplizierten Schaltsystemen miteinander vernetzt sind und ständig miteinander kommunizieren. Es sterben ständig Gehirnzellen ab.Es können sich aber immer wieder neue bilden. Bis ins hohe Alter. 

Das haben der Psychologe Prof. Dr. Elkhonen Goldberg von der New York Universität in Manhattan und der Hirnforscher Prof. Dr. Jeffrey Macklis an der Harvard Universität in Boston nachgewiesen. Dazu der Kommentar von Prof. Dr. Gerd Kempermann vom Max Delbrück Zentrum für Molekulare Medizin: „Die Entwicklung des Gehirns hält ein Leben lang!"

Allerdings sind sich alle Forscher darüber einig: Man bleibt nur dann lange jung und fit im Kopf, wenn man etwas dafür tut. Neue Gehirnzellen entstehen nämlich nur dann, wenn man ihnen etwas bietet. Jeder von uns sollte ab 40 in regelmäßigen Abständen eine Verjüngungs-Kur fürs Gehirn durchführen. Dafür sind 4 Maßnahmen wichtig: geistige Aktivität, soziale Kontakte, regelmäßige Bewegung und als Nährstoff-Basis die Zufuhr von Lecithin.

• Wir alle brauchen eine geistige Herausforderung. Jeder von uns sollte daher - wie es  früher üblich war - Gedichte auswendig lernen, sollte sich intensiv mit dem Computer befassen und im Kopf Rechnungen lösen. Wichtig ist es auch, Fremdsprachen zu lernen, ein Musikinstrument zu spielen oder Kreuzworträtsel zu lösen.

• Das Gehirn bleibt bis ins hohe Alter flexibel und  aktiv, wenn wir interessante gesellschaftliche Kontakte suchen: Dazu gehören Gespräche mit klugen Leuten, Diskussionen, die Teilnahme an einer Theatergruppe oder an einem Chor, die aktive Mitgliedschaft in einem Verein. 

• Sehr wichtig ist die regelmäßige Bewegung, der Freizeitsport. Dabei ist allerdings entscheidend, dass man nicht übertreibt und ein Tempo findet, bei dem man sich wohlfühlt. Dann wird das Gehirn genau mit der richtigen Menge Sauerstoff versorgt.

• Die wichtigste Grundlage einer Anti Aging Kur fürs Gehirn ist die Zufuhr einer lebenswichtigen, fettähnlichen Substanz, ohne die unsere Gehirnzellen nicht voll aktiv sein können. Das ist Lecithin. Es liefert dem Gehirn die Substanz Cholin. Und dieses Cholin aus dem Lecithin braucht das Gehirn, um daraus Acetylcholin zu produzieren. Und das ist der wichtigste Botenstoff fürs Denken. Wenn wir neue Gehirnzellen aufbauen wollen, dann müssen wir ihnen auch das entsprechende Material liefern, damit sie produziert werden und dann optimal arbeiten können. 

Das Problem: Im Laufe des Alters wird die Produktion von Acetylcholin durch spezielle Rezeptoren im Gehirn blockiert. Ist vom Neurotransmitter Acetylcholin zu wenig vorhanden, dann kommt es zu einer Blockade  des Sofort-Gedächtnisses, der Konzentration und der Speicherfähigkeit für neue Gedächtnis-Inhalte. Eine entsprechende Lecithin-Zufuhr kann das Problem lösen. Das konnte  in wissenschaftlichen Studien der nachgewiesen werden.

Unser Gehirn benötigt täglich 4,5 Gramm Lecithin, um lange jung und fit zu bleiben. Lecithin ist in einer Reihe von Lebensmitteln enthalten: in Hülsenfrüchten, in Milchprodukten, Eiern, Haferflocken, Distelöl, Hering und Makrele enthalten. Aber in zu geringen Mengen. Wir müssten da zum Beispiel täglich mehrere Liter Milch trinken. 

Es gibt eine bessere Lösung: Lecithin, das in höchster Qualität und Quantität aus der Sojabohne gewonnen wird. 

Und so setzt man das Lecithin aus der Apotheke für die geistige Verjüngungskur ein. Sinnvoll ist mehrmals im Jahr eine  gezielte Jungbrunnen-Kur von drei bis vier Wochen. Bereits danach merkt man die Wirkung von Lecithin auf die Aktivität des Gehirn sowie auf das allgemeine Wohlbefinden. So kann man im Grunde genommen auf recht einfache Weise das Gehirn lange jung und fit erhalten.

Cholin liefert uns in bester Qualität das Naturlecithin. Lecithin-Gaben erhöhen den Cholin-Spiegel im Blut um das Drei- bis Vierfache.  Dadurch kann genügend Acetylcholin für ein optimales  Funktionieren des Gehirns  produziert werden.

Im reiferen  Alter kommt es bei vielen Menschen sehr oft deswegen zu einer verminderten Leistung des Gehirns, weil bestimmte Rezeptoren  für  die Herstellung von Acetylcholin blockiert sind. Durch das Lecithin gibt es genügend Cholin. Die Acetylcholin-Konzentration steigt stark an. Die Gehirnfunktion nimmt wieder zu. Diese verblüffende Wirkung von Lecithin ist bei jungen Menschen ebenso zu beobachten wie bei älteren. 

Und so erhält das Gehirn seinen Treibstoff: Die ideale Menge für eine optimale Wirkung sind 3 Mal täglich 1 Esslöffel  flüssiges Naturlecithin aus der Apotheke oder  3 Mal täglich 2 Compact-Faszikel  oder 3 Mal täglich 1 Kaudragee .

Innerhalb von 8 Wochen kann sich die Leistung des Gehirns bei regelmäßiger Gabe von Naturlecithin um unglaubliche 25 Prozent verbessern.