Sie eignet sich für ein ganzes Spektrum an Krankheiten, von psychischen Erkrankungen bis zu Hirntraumata und Demenz.
Bei der Gartentherapie arbeiten die Patienten mit Pflanzen. Umtopfen, beschneiden, gießen - fast alle gärtnerischen Tätigkeiten fließen in die Therapie ein.
Die Orientierung an der Natur, die Rückbesinnung auf das eigene Wachsen und Werden öffnet den Weg zu Normalität und Gesundheit. Wer mit Pflanzen arbeitet, fördert seine Lebenskraft und die Fähigkeit zu Wachstum und Veränderung.

Welchen Einfluss eine grüne Umgebung hat, belegt eine aktuelle Studie des US-Wissenschaftlers Roger Ulrich von der A&M Universität Texas. Hier wurden Patienten nach Gallen-Operationen in zwei Gruppen unterteilt. Die eine schaute vom Krankenzimmer in einen Garten, die andere auf eine Steinmauer.
Ergebnis: Die "Grünen" brauchten weniger Schmerzmittel und konnten eher entlassen werden. Ulrich fand heraus, dass schon kurze Aufenthalte in der Natur und selbst das Betrachten von Naturszenen genügt, um den Blutdruck zu senken, den Herzschlag zu normalisieren und die Muskeln zu entspannen.

Auch Wandern wirkt, und das wissen immer mehr zu schätzen. Nach einer Studie der Universität Marburg genießen 90 Prozent beim Wandern die schöne Landschaft, 80 Prozent genießen die Stille und 75 Prozent sehen sich als Naturgenießer.
Die Wissenschaftler haben entdeckt, dass Gehen deutlich intensivere Sinneseindrücke hervorruft als Laufen. Denn je geringer das Tempo, desto mehr verlagert sich die Aufmerksamkeit nach außen.
Die Wahrnehmung harmonischer Landschaften lässt die Stimmung steigen und das Gehirn schaltet auf den entspannenden Alphawellen-Modus. Fazit: Wandern macht glücklich.

In unserer hektischen Zeit sucht der Mensch verstärkt nach Ruhe und Besinnlichkeit. Besonders ein Garten, gestaltet nach der alten chinesischen Lehre des Feng Shui, dient als Kraftspender und hat eine positive Wirkung auf das Unterbewusstsein.
Das geheime Wissen, sich der Kräfte der Natur, spezieller Formen und Symbole zu bedienen, nutzten alle alten Kulturen. Ein Feng-Shui-Garten ist vielfältig und abwechslungsreich. Kultivierte Plätze stehen im Einklang mit Bereichen unberührter Natur, und Wege verlaufen sanft fließend durch den Garten.